Peab meisterdama sorte
C-vitamiin, tuntud ka kui askorbiinhape, on happeline polühüdroksüühend, mis sisaldab 6 süsinikuaatomit.
efekt:
1. Edendada kollageeni sünteesi
2. Võõrutusfunktsioon – suurendab ensüümide aktiivsust ja tõhustab ravimite või toksiinide võõrutusprotsessi.
3. Edendada raua imendumist – redutseerida kolmevalentsed raua ioonid (raskesti imenduvad) kahevalentseteks raua ioonideks (kergesti imenduvad).
4. Vähi ennetamine – nitriti nitrosamiinideks muutumise blokeerimine (suitsetajad)
5. Vabade radikaalide puhastamine – veresoonte elastsuse suurendamine ja valgendamine; Tugevdada immuunsust
Sobiv populatsioon
1. Vananeva ja tuhmi nahaga inimesed
2. Nõrgenenud immuunsusega inimesed – need, kes on altid külmetushaigustele ja allergiatele
3. Suitsetajad
4. Igemete verejooks
5. Rauavaegusaneemiaga patsiendid
B vitamiinid
Koostisosade kombinatsioon: B1, B2, B6, B12, foolhape, niatsiin jne
B1 (tiamiin)
efekt:
1. Edendada kasvu; Osalege süsivesikute ainevahetuses ja suurendage vajalikku annust, kui olete haige, stressis või operatsioonil.
2. Abistavad seedimist (süsivesikud);
3. Parandada vaimset seisundit;
4. Säilitada närvikoe, lihaste ja südame normaalne aktiivsus;
5. Vähenda merehaigust ja merehaigust;
6. suudab leevendada valu pärast hambaoperatsiooni;
7. Aitab vöötohatise ravis.
Inimesed, kes vajavad lisa B1:
Rasedad või imetavad naised, kilpnäärme-, maksa- ja sapipõiehaiguste, peensoolesüsteemi haiguste ja mao hüperfunktsiooniga patsiendid, põletused, pikaajalised kroonilised infektsioonid, rasked töötajad ja resektsioonijärgse malabsorptsiooni sündroomiga patsiendid.
B2 (riboflaviin)
efekt:
1. Edendada arengut ja rakkude taastumist;
2. Edendada naha, küünte ja juuste normaalset kasvu;
3. Aidake kõrvaldada põletikku suus, huultel ja keeles;
4. Parandage nägemist ja vähendage silmade väsimust;
5. Suhtlemine teiste ainetega, et aidata kaasa süsivesikute, rasvade ja valkude ainevahetusele.
