1. Shilajiti tutvustus
Shilajit, tuntud ka kui "kiviasfalt" või "must asfalt", on pika ajalooga looduslik tervisetoote tooraine. Seda toodetakse peamiselt Himaalajas ja mõnes muus spetsiifilises geoloogilises piirkonnas.
2. Shilajiti toitumiskomponendid
Rikkalikud mineraalid
Shilajit sisaldab suurt hulka inimkehale kasulikke mineraale, nagu raud, tsink, vask, magneesium jne. Need mineraalid mängivad olulist rolli inimkeha normaalsete füsioloogiliste funktsioonide säilitamisel. Näiteks raud osaleb hemoglobiini sünteesis ja tsink aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele.
Humiinhape
Shilajit sisaldab suures koguses humiinhapet, millel on antioksüdantne, põletikuvastane ja immuunsust tugevdav toime. Vähendage oksüdatiivseid kahjustusi ja kaitske rakkude tervist.
Mitu aminohapet
Sisaldab mitmesuguseid inimkeha jaoks asendamatuid aminohappeid, mis on asendamatud keha kasvuks, paranemiseks ja normaalsete metaboolsete funktsioonide säilitamiseks.
3. Shilajiti kasulikkus tervisele
Tugevdada immuunsust
Shilajiti erinevad toitained stimuleerivad koos immuunsüsteemi, suurendavad organismi vastupanuvõimet ja vähendavad haiguste riski.
Parandage aneemiat
Kuna Shilajit on rikas mineraalide, näiteks raua poolest, on sellel rauavaegusaneemiat parandav toime. See võib soodustada hemoglobiini sünteesi ja parandada vere hapniku kandevõimet.
Väsimusevastane
Aidake kehal energiat taastada ja vähendada väsimust.
Antioksüdant
Koostisosade, näiteks humiinhappe antioksüdantne toime võib kaitsta rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest.
Edendada seedimist
Sellel võib olla teatud regulatiivne mõju seedesüsteemile.
IV. Kuidas kasutada Shilajiti tervisetooteid
Kapslid
Shilajiti kapslid on levinud tervishoiutoodete vorm, mida on mugav kaasas kanda ja kaasa võtta. Üldiselt soovitatakse seda võtta vastavalt toote juhistele antud annusele, tavaliselt üks kuni kaks kapslit päevas.
pulber
Shilajiti pulbrit võib lisada veele, mahlale või muudele jookidele. Reguleerige annust vastavalt isiklikele vajadustele, kuid pöörake tähelepanu ühtlasele lahustumisele, et vältida maitse ja imendumisefekti mõjutamist.
Tabletid
Shilajiti tabletid on sarnased kapslitega ja neid võib võtta suu kaudu vastavalt ettenähtud annusele.
Pehmed kommid
Võib süüa otse.
