Tervisetoodete tööstus on viimastel aastatel pälvinud palju tähelepanu ja selle toodete eesmärk on täiendada inimorganismile vajalikke toitaineid, reguleerida keha funktsioone ja aidata säilitada tervislikku seisundit. Levinud tervisetoodete hulka kuuluvad vitamiinid, näiteks D-vitamiin, millel on kaltsiumi imendumise seisukohalt suur tähtsus; Mineraalid nagu raud võivad ära hoida rauavaegusaneemiat; Samuti on olemas valgupulber, mis täiendab keha valkudega ja loob vundamendi.
Selle tõhususe väited puudutavad peamiselt immuunsuse tugevdamist, une parandamist ja seedimist, kuid tuleb selgitada, et tervisetooted ei saa asendada ravimeid haiguste ravis. Turul on palju kaubamärke ning hea ja halb segu. Valides kontrollige, kas tootel on "sinise mütsi" logo, mis on tervisetoidu sümbol. Samas tuleb arvestada ka enda tervisevajadustega, näiteks saavad keskealised ja vanemaealised liigesehooldustooteid sobivalt täiendada; Kontoritöötajad võivad silmade sagedase kasutamise tõttu pöörata tähelepanu silmade kaitsevahenditele. Ostmisel tuleks valida seaduslikud supermarketid, apteegid ja muud kanalid ning olla ettevaatlik Internetis liialdatud reklaamiteabe suhtes. Ainult nii saad teha tervisetoodete maailmas tarku, turvalisi ja sobivaid valikuid ning oma tervisele tõeliselt punkte lisada.
